Informationen zum Kurs 25S6303 Yoga Balance - Aufbaukurs
Kursinformationen
| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 25S6303 |
| Kurstitel | Yoga Balance - Aufbaukurs |
| Info |
In diesem ganzheitlichen Yogakurs werden diverse Yogastile miteinander kombiniert wie Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Sivananda Yoga. Die vielfältigen Yoga-Elemente werden durch Atem-, Meditations- und Entspannungsmethoden ergänzt. Der Kurs richtet sich an Yogis mit Vorkenntnissen und lässt Sie zum Feierabend viel Kraft tanken, entspannen und die Gedanken zur Ruhe kommen. Interessierte Neueinsteigende mit einer gewissen Grundbeweglichtkeit sind ebenso herzlich willkommen. Fließende, dynamische und statische Übungen (Asanas, Kriyas) sowie Atemübungen (Pranayama) werden systematisch und schrittweise aufgebaut. Ihr gesamter Organismus wird vital und bewusst durchbewegt und Ihre Energie (Prana) kann wieder frei werden. Durch fließende Bewegungsharmonien (Viniyasa) kann Ihr Körper und Geist wieder geschmeidiger werden. Im Yin Yoga erreichen sie durch lange passive Bewegungshaltungen tiefste Zentriertheit und Vertrauen. Meditationsreisen tragen zur Stärkung Ihres Nerven- und Immunsystems bei. |
| Dozent(en) | Ramona Markovic |
| Veranstaltungsort |
Alte Eisdiele Ernst-Reuter-Platz 22 |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:30 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kosten | 105,00 € |
Kurs ist ausgebucht
Weitere Informationen
| Material | Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung |
|---|
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga Balance - Aufbaukurs" (25S6303)
Foto(s)
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Weitere Informationen
| Material | Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung |
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Einzeltermine für Kurs 25S6303 Yoga Balance - Aufbaukurs
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 29.01.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 05.02.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 12.02.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 19.02.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 26.02.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 05.03.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 12.03.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 19.03.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 26.03.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
| 02.04.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule - Alte Eisdiele |
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