Informationen zum Kurs 25S6330A Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
Kursinformationen
| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 25S6330A |
| Kurstitel | Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness |
| Info |
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die einzelnen Übungen präzise, konzentriert und fließend durchgeführt werden. Die Atemtechnik und die Beckenbodenspannung intensivieren den Tainingseffekt. Das ganzheitliche Programm spricht auch die tiefliegende Muskulatur an. |
| Dozent(en) | Diplom-Sportwissenschaftlerin Marion Hammling |
| Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 19:15 - 20:15 |
| Dauer | 3 Termine |
| Kosten | 14,00 € |
Weitere Informationen
| Material | Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen! |
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Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness" (25S6330A)
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Name Dozent Marion Hammling Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten - 25S6331 Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
- 25S6330 Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
- 25S6334 Gentle Moves - Bewegung und Entspannung
- 25S6332 Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
- 25S6331A Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
- 25S6330A Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
- 25S6332A Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
Foto(s)
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Weitere Informationen
| Material | Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen! |
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Einzeltermine für Kurs 25S6330A Pilates - Bodyworkout und Rückenfitness
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 12.05.2025 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 19.05.2025 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 26.05.2025 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |