Informationen zum Kurs 25S6512 Rückenfit
Kursinformationen
| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 25S6512 |
| Kurstitel | Rückenfit |
| Info |
Eine starke Muskulatur ist eine wichtige Grundlage, um unseren Alltag gut zu meistern. Ganz gleich, ob im Büro oder bei körperlicher Arbeit: Eine trainierte Rumpf-, Nacken- und Gesäßmuskulatur bildet die Basis, um langfristig schmerz- und beschwerdefrei zu bleiben. Genau darauf zielt unser Rückenfit-Kurs ab. Jede und jeder ist herzlich willkommen - unabhängig vom sportlichen Level. Die Anforderungen werden diesem angepasst. Dehn- und Entspannungsübungen schließen jeweils die Kurseinheit ab. |
| Dozent(en) | Angela Sorek |
| Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 17:30 - 18:30 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kosten | 70,00 € |
Weitere Informationen
| Material | Bitte ein Handtuch mitbringen! |
|---|
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfit" (25S6512)
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Name Dozent Angela Sorek Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten
Foto(s)
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Weitere Informationen
| Material | Bitte ein Handtuch mitbringen! |
|---|
Einzeltermine für Kurs 25S6512 Rückenfit
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 30.01.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 06.02.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 13.02.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 20.02.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 06.03.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 13.03.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 20.03.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 27.03.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 03.04.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 10.04.2025 | 17:30 - 18:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
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