Status | |
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Kursnummer | 25S6513 |
Kurstitel | Gymnastik für Frauen: Einstündiger Intensivkurs |
Info |
In den 60-minütigen Kurseinheiten werden alle Bereiche eines sinnvollen Bewegungstrainings angeboten, wie z.B. Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Kräftigung des Muskel-Skelettsystems, aber auch Segmente aus diversen Entspannungsverfahren. Sequenzen aus dem Hatha-Yoga fließen ebenfalls mit ein. |
Dozent(en) | Dr. Gerlinde Cichaszek |
Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
Uhrzeit | 18:00 - 19:00 |
Dauer | 15 Termine |
Kosten | 70,00 € |
Material | Bitte ein Handtuch mitbringen! |
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Name | Dozent Dr. Gerlinde Cichaszek |
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Beruf: | |
Schulausbildung | |
Kurse des Dozenten |
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Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
Material | Bitte ein Handtuch mitbringen! |
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Datum | Zeit | Straße | Ort |
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27.01.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
03.02.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
10.02.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
17.02.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
24.02.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
10.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
17.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
24.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
31.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
07.04.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |