Informationen zum Kurs 25S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen
Kursinformationen
| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 25S6516 |
| Kurstitel | Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen |
| Info |
Jeder Kursabend startet mit einem intensiven Herz-Kreislauf-Training, unter anderem auch Lauf- und Ballspielen. Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entlastungsübungen werden Muskeln und Sehnen trainiert. Die Stunde endet mit gezielten Entspannungsübungen, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen. Eine Grundfitness sollte vorhanden sein. |
| Dozent(en) | Dorothea Groß |
| Veranstaltungsort |
Turnhalle, Winrich-von-Kniprode-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 18:30 - 20:00 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kosten | 105,00 € |
Weitere Informationen
| Material | Kein Unterricht am 10.03.2025 |
|---|
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen" (25S6516)
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Name Dozent Dorothea Groß Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten - 25S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen
- 25S8612 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 24 bis 36 Monaten
- 25S8611 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 15 bis 24 Monaten
- 25S8614 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 18 bis 24 Monaten
Foto(s)
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Weitere Informationen
| Material | Kein Unterricht am 10.03.2025 |
|---|
Einzeltermine für Kurs 25S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 27.01.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 03.02.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 10.02.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 17.02.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 24.02.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 17.03.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 24.03.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 31.03.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 07.04.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
| 28.04.2025 | 18:30 - 20:00 Uhr | Monheimer Str. 5 | Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle - |
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