VHS bietet ab sofort freie Plätze in Theater- und Gymnastikkursen an

Erste Angebote des neuen Programms beginnen in der kommenden Woche

Vor wenigen Wochen ist das neue Programm der VHS erschienen, in der kommenden Woche beginnen nun die ersten Kurse. In der Theatergruppe und bei zwei Gymnastikkursen sind noch Plätze frei.

Am Montagabend, 5. September, beginnt die Theatergruppe der Volkshochschule mit ihren Proben (Kursnummer 16W9601). In Zusammenarbeit mit dem Ensemble Nicopoulos entsteht wöchentlich von 18.30 bis 21.45 Uhr bis zum 19. Dezember, ein Theaterstück, in dem jeder Teilnehmer eine passende Rolle findet. Der Kurs eignet sich für Anfänger und erfahrenere Schauspieler, im Mittelpunkt stehen das Engagement und die Gruppenarbeit. Auch technische Unterstützung ist willkommen. Geprobt wird im Saal der Volkshochschule, Tempelhofer Straße 15, die Teilnahme kostet insgesamt 119,50 Euro.

Ein Kurs mit leichter Gymnastik und Entspannungsübungen für Frauen ab 55 Jahren (Kursnummer 16W7553) startet am Mittwoch, 7. September, um 16 Uhr. An 14 Terminen, bis zum 21. Dezember, lernen die Teilnehmer mit Dozentin Marion Vogtmann die Bewegungsmöglichkeiten in den Gelenken zu vergrößern, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, das körperlich-seelische Gleichgewicht und die Gesunderhaltung des ganzen Körpers zu fördern. Die Übungen des einstündigen Kurses werden mit Musik begleitet. Der Kurs findet in der Liselott-Diem-Sporthalle, Geschwister-Scholl-Straße 69, statt. Die Teilnahme kostet insgesamt 44,80 Euro.

Ein ähnliches wöchentliches Angebot wird ab Donnerstag, 8. September, in der Gymnastikhalle der VHS, Tempelhofer Straße 15, angeboten. Von 9.30 bis 11 Uhr können Frauen ab 50 Jahren vor allem die Rückenmuskulatur stärken (Kursnummer 16W7552). Auch Dozentin Rita Koegeler zeigt mit Musik, wie Gelenke beweglicher werden und die Ausdauerleistungsfähigkeit gestärkt werden kann. Dieser Kurs eignet sich auch für Frauen nach Brustkrebserkrankungen. In diesem Fall bittet die Kursleiterin um vorherige Kontaktaufnahme. Der letzte Termin ist am 15. Dezember. Die Teilnahme kostet insgesamt 62,40 Euro.

Anmelden kann man sich für diese und weitere Kurse im Internet unter www.vhs.monheim.de oder per Telefon: 02173 951-4111. (bh)

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