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Informationen zum Kurs 22S6513 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

Kursinformationen

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 22S6513
Kurstitel Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
Info Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die einzelnen Übungen präzise, konzentriert und fließend durchgeführt werden. Die Atemtechnik und die Beckenbodenspannung intensivieren den Tainingseffekt. Das ganzheitliche Programm spricht auch die tiefliegende Muskulatur an.
Dieser Kurs entspricht den Anforderungen des Handlungsleitfadens der Krankenkassen daher können Sie eine anteilige Erstattung des Kursentgeltes durch Ihre Krankenkasse erhalten!
Dozent(en) Marion Hammling
Veranstaltungsort R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule,
Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Zeitraum Mo. 17.01.2022 - Mo. 02.05.2022
Uhrzeit 19:10 - 20:10
Dauer 12 Termine
Kosten 48,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen!
Beachten Sie bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen:
- Eigene Gymnastik-Matte mitbringen (die VHS darf derzeit keine Matten stellen)
- Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden.

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
    Straße Tempelhofer Straße 15
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Erdgeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates" (22S6513)

  • Name Dozent Marion Hammling
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • 22S6514 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
    • 22S6513 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
    • 22S6514A Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
    • 22S6513A Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

Foto(s)

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Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen!
Beachten Sie bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen:
- Eigene Gymnastik-Matte mitbringen (die VHS darf derzeit keine Matten stellen)
- Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden.

Einzeltermine für Kurs 22S6513 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

Datum Zeit Straße Ort
17.01.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
24.01.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
31.01.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
07.02.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
14.02.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
21.02.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
07.03.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
14.03.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
21.03.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
28.03.2022 19:10 - 20:10 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)

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