| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 22S6504 |
| Kurstitel | Faszienfitness |
| Info | Das "Wundernetz" der Faszien umgibt unsere Muskeln, schützt die Organe und sorgt für die nötige Körperspannung. Denn Faszien wollen- wie Muskeln, Sehnen und Bänder trainiert werden. Vernachlässigt man die Faszien, droht ihre Struktur zu verkleben oder gar zu verfilzen. Wie bei jeder Blockade in unserem Körper führt dies zu Schmerzen. Die Übungen sind für jedermann geeignet, unabhängig von Alter und Geschlecht. Sie straffen das Bindegewebe und lösen Verspannungen. |
| Dozent(en) | Andrea Pfeiffer |
| Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Do. 20.01.2022 - Do. 09.06.2022 |
| Uhrzeit | 17:00 - 18:00 |
| Dauer | 16 Termine |
| Kosten | 64,00 € |
Kurs ist ausgebucht
| Material |
Bitte ein Handtuch mitbringen! Bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen beachten: - Eigene Yoga-Matte mitbringen (die VHS kann keine Matten stellen) - Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden. |
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| Name | Dozent Andrea Pfeiffer |
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| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
| Material |
Bitte ein Handtuch mitbringen! Bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen beachten: - Eigene Yoga-Matte mitbringen (die VHS kann keine Matten stellen) - Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden. |
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 20.01.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 03.02.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 10.02.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 17.02.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 03.03.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 10.03.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 17.03.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 24.03.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 31.03.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 07.04.2022 | 17:00 - 18:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
Online-Anmeldung:
Klicken Sie sich durch den Anmelde-Dialog am Ende der Detailansicht des ausgewählten Kurses und senden Sie anschließend die Daten ab. Das Kurs-Entgelt wird Ihnen nach Ende der Veranstaltung per SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.
Schriftliche Anmeldung:
Sie können uns Ihre Anmeldung unter Angabe der Kursnummer sowie Ihrer Bankverbindung per Post, E-Mail oder Telefax zusenden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir telefonisch lediglich eine Reservierung vornehmen können. Das Entgelt wird nach Kursende von Ihrem Konto abgebucht. Telefon 02173 951-4123, Telefax 02173 951-25-4111
Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 11.30 Uhr
Donnerstag 14 bis 17.30 Uhr
