Kursbereiche » Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -

Informationen zum Kurs 22S6503 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -

Kursinformationen

Status Der Kurs ist frei
Kursnummer 22S6503
Kurstitel Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -
Info Jeder Kursabend startet mit einem intensiven Herz-Kreislauf-Training. Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entlastungsübungen werden Muskeln und Sehnen trainiert. Die Stunde endet mit gezielten Entspannungsübungen, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit beiträgt.
Dozent(en) Dorothea Groß
Veranstaltungsort Turnhalle, Winrich-von-Kniprode-Grundschule,
Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein
Zeitraum Mo. 17.01.2022 - Mo. 30.05.2022
Uhrzeit 18:15 - 19:45
Dauer 16 Termine
Kosten 96,00 €

Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch mitbringen!
Bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen beachten:
- Eigene Yoga-Matte mitbringen (die VHS kann keine Matten stellen)
- Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden.

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
    Straße Monheimer Str. 5
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Erdgeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist nicht barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -" (22S6503)

  • Name Dozent Dorothea Groß
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • 22S6503 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -
    • 22S8414 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder - Laufalter (18 Monate -2,5 Jahre)
    • 22S8411 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder - Laufalter (1,5 -2,5 Jahre)
    • 22S8413 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder (ca. 12 Monate - 24 Monate)
    • 22S8412 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder (8 - 15 Monate)

Foto(s)

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch mitbringen!
Bitte folgende Corona-bedingten Maßnahmen beachten:
- Eigene Yoga-Matte mitbringen (die VHS kann keine Matten stellen)
- Sollten Sportgeräte oder Hilfsmittel benutzt werden, müssen zwingend Handschuhe getragen werden.

Einzeltermine für Kurs 22S6503 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen -

Datum Zeit Straße Ort
17.01.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
24.01.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
31.01.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
07.02.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
14.02.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
21.02.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
07.03.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
14.03.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
21.03.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
28.03.2022 18:15 - 19:45 Uhr Monheimer Str. 5 Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -

  Seite 1 von 2   Nächste Seite >>


Online-Anmeldung:
Klicken Sie sich durch den Anmelde-Dialog am Ende der Detailansicht des ausgewählten Kurses und senden Sie anschließend die Daten ab. Das Kurs-Entgelt wird Ihnen nach Ende der Veranstaltung per SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.

Schriftliche Anmeldung:
Sie können uns Ihre Anmeldung unter Angabe der Kursnummer sowie Ihrer Bankverbindung per Post, E-Mail oder Telefax zusenden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir telefonisch lediglich eine Reservierung vornehmen können. Das Entgelt wird nach Kursende von Ihrem Konto abgebucht. Telefon 02173 951-4123, Telefax 02173 951-25-4111

Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.   

Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 11.30 Uhr
Donnerstag 14 bis 17.30 Uhr 

Telefon Kontakt-formular Öffnungs-zeiten

Telefon

+49 2173 951-4123

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 8.30 bis 12.30 Uhr

und nach Vereinbarung

Nach oben