Fitness mit Spaß: Im September beginnen neue Tanzkurse der Monheimer Volkshochschule. Es gibt noch einige freie Plätze.

Zumba: Egal welches Alter oder Fitnesslevel – alle können sofort mitmachen. Einfache Schritte und gute Laune sind garantiert. Mitreißende Rhythmen aus Salsa, Reggaeton, Kizomba und Samba bringen in Bewegung und stärken Ausdauer sowie Koordination. Es werden zwei Kurse angeboten, die jeweils am Donnerstag, 10. September, in der VHS-Gymnastikhalle an der Tempelhofer Straße beginnen. Das erste Angebot, Nummer 26W6521, ist von 16:15 bis 17:15 Uhr, das zweite, Nummer 26W6523, von 17:15 bis 18:15 Uhr. Kosten: jeweils 56 Euro. 

Latin for Ladies A – ist ein Workshop für Anfängerinnen. Die Basics in den Tänzen Salsa, Bachata und Merengue sind Inhalte. Der Workshop, Nummer 26W6547, richtet sich speziell an Frauen ohne Tanzpartner. Er findet am Donnerstag, 10. September, von 19 bis 21:15 Uhr im VHS-Saal statt. Kosten: 11 Euro.

Latin for Ladies B, Nummer 26W6551, ist die Fortsetzung in den Tänzen Salsa, Bachata und Merengue. Der Workshop richtet sich an Frauen ohne Tanzpartner, die bereits einen Workshop für Anfängerinnen absolviert haben. Er findet am Donnerstag, 24. September, von 19 bis 21:15 Uhr im VHS-Saal statt. Kosten: ebenfalls 11 Euro. 

Anmeldungen werden unter der jeweiligen Kursnummer per E-Mail vhs@monheim.de oder direkt auf der Internetseite www.vhs.monheim.de entgegengenommen. (nj)