Wer wünscht sich nicht weniger Verspannungen oder Schmerzen und dafür mehr Leichtigkeit und Energie? In einem Kurs will es Petra Lorz mit der sogenannten Alexander-Technik vermitteln. Er findet am 6. und 20. September, jeweils 11 bis 13 Uhr, in Raum 9 der VHS an der Tempelhofer Straße statt. Entgelt: 25 Euro.

Das Ziel ist, sich frei und in Balance zu bewegen. Jede und jeder kann lernen, den eigenen Körper dauerhaft bewusst und mit Leichtigkeit zu gebrauchen.

Anmeldungen werden unter Angabe der Kursnummer 25W6324 per E-Mail an  vhs@monheim.de oder direkt auf der Internetseite der VHS unter www.vhs.monheim.de entgegengenommen. (nj)