Training für mehr Gelassenheit

Der Vortrag der Volkshochschule findet am 18. November statt

Dozentin Andrea Budde will vor allem Gelassenheit vermitteln. Foto: Andrea Budde

Gelassen bleiben - auch im Umgang mit „herausfordernden“ Menschen – unter dem Motto steht ein Vortrag der Volkshochschule am Donnerstag, 18. November. Er findet von 19 bis 21 Uhr im VHS-Seminarraum am Ernst-Reuter-Platz 22 (alte Eisdiele) statt.

Wohl alle kennen das – Menschen, die einen erregen, die man bewundert, die faszinieren, mit denen man hadert und ablehnt. Oft bereitet der Umgang mit diesen Menschen Stress. Unter der Anleitung von Andrea Budde können Teilnehmende Erfahrungen sammeln und Fragen stellen. Im theoretischen Teil gibt die Referentin Einblicke und erklärt Methoden, um mit „herausfordernden“ Menschen und der daraus entstehenden Situation umzugehen. Im praktischen Teil ist das Ziel, mit den Teilnehmenden Übungen durchzugehen, die dabei helfen sollen, sich das Leben „zu erleichtern“ und besser damit umgehen zu können.

Das Entgelt beträgt 7,30 Euro. Es gilt die 3G-Regel: Teilnehmende müssen also einen negativen Corona-Test, eine Impfung oder eine Genesung nachweisen können. Anmeldungen werden unter Angabe der Kursnummer 21W6152 per E-Mail an  [E-Mail]vhs@monheim.de entgegen genommen. (nj)

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