VHS Monheim: Yoga-Schnupperkurs

Noch vor Semesterbeginn die Sportart Yoga besser kennenlernen

Die VHS Monheim bietet für Interessierte einen Yoga-Schnupperkurs an. Foto: Thomas Lison

Wer schon immer einmal Yoga auf ganz niederschwellige Art ausprobieren wollte, ohne sich gleich für einen ganzen Kurs anzumelden, für den könnte der VHS-Schnupperkurs Yoga am Donnerstag, 29. August, genau das Richtige sein. Dozentin Hannah Hammling veranschaulicht in 90 Minuten die Grundlagen des Yogas, insbesondere der Asana-Praxis. Interessierte haben ausreichend Zeit, sich mit den Bewegungen vertraut zu machen und unter Anleitung zu üben. 

Der Workshop startet um 18 Uhr in der Gymnastikhalle der VHS an der Tempelhofer Straße 15 und kostet 8 Euro. Anmeldungen nimmt die VHS Monheim online über die Website [extern]www.vhs.monheim.de oder per E-Mail unter [E-Mail]vhs@monheim.de entgegen, die Kursnummer lautet [extern]24W6300. (tb)

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