Kursbereiche » Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer)

Informationen zum Kurs 26W6313 Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer)

Kurs
Ort
Zeit

Kursinformationen

Status
Kursnummer	26W6313
Kurstitel	Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer)
Vorspann	YIN -YOGA-WORKSHOP–REIHE „IM RHYTHMUS DER JAHRESZEITEN – IM KREISLAUF DER 5 ELEMENTE“ Yin Yoga ist eine besonders sanfte, passive Variante des Yoga und eignet sich gut, um Stress abzubauen, zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Durch bis zu 5 Minuten langes Verweilen in den Posen wird eine optimale Ausrichtung des Körpers erzielt. Das Konzept der fünf Elementenlehre nach der TCM (traditionelle chinesische Medizin) spielt in der Praxis und Wirkung des Yin Yoga eine zentrale Rolle. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind den Wandlungsphasen der Jahreszeiten zugeordnet. Im Yin Yoga werden diese Elemente genutzt, um die körperliche, energetische und emotionale Balance zu fördern und Blockaden aufzulösen. Die Termine können einzeln gebucht werden.
Info	Spätsommer: Element Erde - die Zeit der Ernte. Zentriert in der goldenen Mitte ruhen Das Element Erde im Spätsommer, in der Zeit der Fülle, Reife und Ernte, lädt dazu ein, auf eine inspirierende, transformative Reise zu gehen und Energie zu sammeln, sich zu stabilisieren und zu zentrieren. In diesem Workshop können Sie genauer erforschen, was Selbstfürsorge, Selbstliebe, Vertrauen und Sicherheit für Sie bedeuten und was Sie für Ihre innere Fülle und den Energiefluss benötigen. Die Meridiane Milz & Magen stehen für Fülle, Stabilität, Erdung, Selbstfürsorge, Vertrauen und Sicherheit.
Dozent(en)	Ilona Kurowski-Blum
Veranstaltungsort	Volkshochschule Raum 6
Termin	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	09:30 - 12:00
Dauer	1 Termin
Kosten	17,00 €

Weitere Informationen

Material	Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, warme Socken, etwas wärmere und bequeme Kleidung, evtl. ein warmes Getränk.

Informationen zu Kursort(en)

Raumname	Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
Straße	Tempelhofer Straße 15
Ort:	40789 Monheim am Rhein
Stockwerk	Erdgeschoss
Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer)" (26W6313)

Name	Dozent Ilona Kurowski-Blum
Beruf:
Schulausbildung
Kurse des Dozenten	26W6313 Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer) 26W6314 Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten - Herbst 26W6316 Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Winter)

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Weitere Informationen

Material	Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, warme Socken, etwas wärmere und bequeme Kleidung, evtl. ein warmes Getränk.

Einzeltermine für Kurs 26W6313 Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Spätsommer)

Datum	Zeit	Straße	Ort
26.09.2026	09:30 - 12:00 Uhr	Tempelhofer Straße 15	Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)

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