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Informationen zum Kurs 24S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen

Kurs
Ort
Zeit

Kursinformationen

Status
Kursnummer	24S6516
Kurstitel	Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen
Info	Jeder Kursabend startet mit einem intensiven Herz-Kreislauf-Training, unter anderem auch Lauf- und Ballspielen. Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entlastungsübungen werden Muskeln und Sehnen trainiert. Die Stunde endet mit gezielten Entspannungsübungen, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen.
Dozent(en)	Dorothea Groß
Veranstaltungsort	Turnhalle, Winrich-von-Kniprode-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein
Zeitraum	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:30 - 20:00
Dauer	16 Termine
Kosten	112,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material	08.01.24 (*EF): am 29.01.24 ist die Halle nicht verfügbar.

Informationen zu Kursort(en)

Raumname	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
Straße	Monheimer Str. 5
Ort:	40789 Monheim am Rhein
Stockwerk	Erdgeschoss
Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen" (24S6516)

Name	Dozent Dorothea Groß
Beruf:
Schulausbildung
Kurse des Dozenten	24S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen 24S8614 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder - Laufalter (24 bis 36 Monate) 24S8611 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder - Laufalter (15 bis 24 Monate) 24S8613 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder (18 bis 24 Monate) 24S8612 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder (8 bis 15 Monate)

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Weitere Informationen

Material	08.01.24 (*EF): am 29.01.24 ist die Halle nicht verfügbar.

Einzeltermine für Kurs 24S6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen

Datum	Zeit	Straße	Ort
29.01.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
05.02.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
19.02.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
26.02.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
04.03.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
11.03.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
18.03.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
08.04.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
15.04.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
22.04.2024	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -

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