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Informationen zum Kurs 24W6303 Wohlfühlyoga - Seelenruhe

Kursinformationen

Status Warteliste
Kursnummer 24W6303
Kurstitel Wohlfühlyoga - Seelenruhe
Info

In diesem Yoga-Kurs wollen wir wohlig entspannen, entschleunigen und innehalten.

Ganz nach dem Motto: eine adäquate Pause einlegen und wieder auftanken.

Mit inspirierenden Worten, Atemlenkung, sanftem Hatha Yoga (Fokus Rücken) und Meditation wollen wir körperliche Stärke und seelisches inneres Wohlbefinden schaffen.


Meditativ geführte Ruhephasen tragen zur Regeneration bei. Diverse Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation runden das Programm ab und führen zu mehr Körperbewusstsein und innerem Gleichgewicht.

Dozent(en) Ramona Markovic
Veranstaltungsort R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule,
Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Zeitraum Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit 14:15 - 15:15
Dauer 12 Termine
Kosten 56,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material Bitte ein großes Handtuch mitbringen.

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
    Straße Tempelhofer Straße 15
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Erdgeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Wohlfühlyoga - Seelenruhe" (24W6303)

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Einzeltermine für Kurs 24W6303 Wohlfühlyoga - Seelenruhe

Datum Zeit Straße Ort
03.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
10.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
17.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
24.09.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
01.10.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
08.10.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
29.10.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
05.11.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
12.11.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
19.11.2024 14:15 - 15:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)

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