Informationen zum Kurs 25S6520 Funktionelles Training

Kursinformationen

Status
Kursnummer	25S6520
Kurstitel	Funktionelles Training
Info	Steigern Sie Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Fitness! Wie wir dies erreichen? Mit funktionellen Übungen, die die Muskulatur stärken und auch langfristig im Alltag eine Hilfe sein werden. Dadurch entlasten wir die Gelenke und regen den Stoffwechsel an, stärken das Körperbewusstsein und die Haltung. Mit Dehn- und Entspannungsübungen schließen wir jeweils die Kurseinheit ab. Durch mögliche Variationen aller Übungen sind alle in diesem Kurs herzlich willkommen, egal auf welchem Sportlevel.
Dozent(en)	Angela Sorek
Veranstaltungsort	R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Zeitraum	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	19:30 - 20:30
Dauer	15 Termine
Kosten	70,00 €

Weitere Informationen

Informationen zu Kursort(en)

• Raumname	Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
  Straße	Tempelhofer Straße 15
  Ort:	40789 Monheim am Rhein
  Stockwerk	Erdgeschoss
  Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Funktionelles Training" (25S6520)

• Name	Dozent Angela Sorek
  Beruf:
  Schulausbildung
  Kurse des Dozenten	25S6520 Funktionelles Training 25S6519 Fitness-Mix 25S6512 Rückenfit 25S6511 Wirbelsäule spezial mit Stretch und Relax

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