Informationen zum Kurs 25S6135 Resilienz – Wege zu innerer Stärke

Kursinformationen

Status
Kursnummer	25S6135
Kurstitel	Resilienz – Wege zu innerer Stärke
Info	In unserem Leben warten Höhen und Tiefen. Die Fähigkeit mit schwierigen Umständen und Herausforderungen erfolgreich umzugehen, nennt man Resilienz. Warum reagieren wir unterschiedlich auf Belastungen? Wie gewinnen wir Kraft, besonders in stürmischen Zeiten? Antworten bietet ein Resilienz-Training der anderen Art: Körpercodes, die unsere Gehirnaktivitäten positiv beeinflussen, Soforthilfe bei kleinen Durchhängern bieten und zudem sogar richtig Spaß machen! Egal, was in Ihrem Leben gerade los ist, dieses Seminar soll Sie inspirieren. Gehen Sie neue Wege, um aufkommende schwierige Situationen zu meistern, gelassen zu bleiben, optimistisch nach vorn zu sehen und körperliche Spannungszustände abzubauen.
Dozent(en)	Susanne Kerschies
Veranstaltungsort	Seminarraum, Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Termin	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:00 - 19:30
Dauer	1 Termin
Kosten	7,00 €

Informationen zu Kursort(en)

• Raumname	Volkshochschule, R. 016
  Straße	Tempelhofer Straße 15
  Ort:	40789 Monheim am Rhein
  Stockwerk	1. Obergeschoss
  Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Resilienz – Wege zu innerer Stärke" (25S6135)

• Name	Dozent Susanne Kerschies
  Beruf:
  Schulausbildung
  Kurse des Dozenten	25S6134 Die Mañana-Kompetenz - im Alltag leichter mit Stress umgehen 25S6135 Resilienz – Wege zu innerer Stärke

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