Informationen zum Kurs 26S6110 Resilienz stärken in unsicheren Zeiten

Kursinformationen

Status
Kursnummer	26S6110
Kurstitel	Resilienz stärken in unsicheren Zeiten
Info	Krisen, Veränderungen, Dauerstress – viele Menschen fühlen sich heute verunsichert und erschöpft. Doch unsere innere Widerstandskraft, die sogenannte Resilienz, lässt sich stärken. In diesem Workshop erhalten Sie eine verständliche Einführung in das Thema Resilienz: Was genau steckt hinter dem Begriff? Und wie kann man diese Fähigkeit gezielt stärken? Neben grundlegenden Informationen lernen Sie konkrete Übungen und alltagstaugliche Methoden kennen, mit denen Sie Ihre seelische Widerstandskraft fördern können. Sie erfahren, welche kleinen Veränderungen eine große Wirkung entfalten – und was Sie ganz persönlich tun können, um gestärkt durch unsichere Zeiten zu gehen. Dozentin: Anja Kiencke, Coach und Paarberaterin mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Psychosynthese. https://www.anja-kiencke.de/
Dozent(en)	Anja Kiencke
Veranstaltungsort	Volkshochschule Raum 8
Termin	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:00 - 21:00
Dauer	1 Termin
Kosten	14,00 €

Informationen zu Kursort(en)

• Raumname	Volkshochschule, R. 008
  Straße	Tempelhofer Straße 15
  Ort:	40789 Monheim am Rhein
  Stockwerk	Erdgeschoss
  Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Resilienz stärken in unsicheren Zeiten" (26S6110)

• Name	Dozent Anja Kiencke
  Beruf:
  Schulausbildung
  Kurse des Dozenten	26S6110 Resilienz stärken in unsicheren Zeiten 26S6125 Gut genug ist großartig - Selbstmitgefühl für Perfektionisten

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