Informationen zum Kurs 26S6303 Yoga Balance - Aufbaukurs

Kursinformationen

Status
Kursnummer	26S6303
Kurstitel	Yoga Balance - Aufbaukurs
Info	In diesem ganzheitlichen Yogakurs werden diverse Yogastile miteinander kombiniert wie Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Sivananda Yoga. Die vielfältigen Yoga-Elemente werden durch Atem-, Meditations- und Entspannungsmethoden ergänzt. Der Kurs richtet sich an Yogis mit Vorkenntnissen und lässt Sie zum Feierabend viel Kraft tanken, entspannen und die Gedanken zur Ruhe kommen. Interessierte Neueinsteigende mit einer gewissen Grundbeweglichtkeit sind ebenso herzlich willkommen. Fließende, dynamische und statische Übungen (Asanas, Kriyas) sowie Atemübungen (Pranayama) werden systematisch und schrittweise aufgebaut. Ihr gesamter Organismus wird vital und bewusst durchbewegt und Ihre Energie (Prana) kann wieder frei werden. Durch fließende Bewegungsharmonien (Viniyasa) kann Ihr Körper und Geist wieder geschmeidiger werden. Im Yin Yoga erreichen sie durch lange passive Bewegungshaltungen tiefste Zentriertheit und Vertrauen. Meditationsreisen tragen zur Stärkung Ihres Nerven- und Immunsystems bei.
Dozent(en)	Ramona Markovic
Veranstaltungsort	Volkshochschule Alte Eisdiele
Zeitraum	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:00 - 19:30
Dauer	15 Termine
Kosten	105,00 €

Weitere Informationen

Informationen zu Kursort(en)

• Raumname	Volkshochschule - Alte Eisdiele
  Straße	Tempelhofer Straße 15
  Ort:	40789 Monheim am Rhein
  Stockwerk	Erdgeschoss
  Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga Balance - Aufbaukurs" (26S6303)

• Name	Dozent Ramona Markovic
  Beruf:
  Schulausbildung
  Kurse des Dozenten	26S6300 Yoga Basic 26S6302 Hatha Yoga - sanft und achtsam mit dem Schwerpunkt Rücken 26S6301 Wohlfühlyoga - Seelenruhe 26S6304 Moonlight Yoga 26S6303 Yoga Balance - Aufbaukurs 26S6309 Somatic Yoga

Foto(s)

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen