| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 24S6521 |
| Kurstitel | Fitness-Mix und CIRCL Mobility |
| Info |
Eine bunte Stunde von Aktivitäten wie zum Beispiel Body Workout, Zumba, Functional Training und dem neuen CIRCL-Mobility-Format. CIRCL Mobility wurde nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und besteht aus Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. So werden Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit ausgebaut. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. |
| Dozent(en) |
Andrea Moreno
Nadine Schmitt |
| Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 19:30 - 20:30 |
| Dauer | 16 Termine |
| Kosten | 75,00 € |
| Material | Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, ein Handtuch und ausreichend Flüssigkeit mit. |
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| Name | Dozent Andrea Moreno |
|---|---|
| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
| Name | Dozent Nadine Schmitt |
|---|---|
| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
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| Material | Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, ein Handtuch und ausreichend Flüssigkeit mit. |
|---|
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 31.01.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 21.02.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 28.02.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 06.03.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 13.03.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 20.03.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 10.04.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 17.04.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 24.04.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 08.05.2024 | 19:30 - 20:30 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
Online-Anmeldung:
Klicken Sie sich durch den Anmelde-Dialog am Ende der Detailansicht des ausgewählten Kurses und senden Sie anschließend die Daten ab. Das Kurs-Entgelt wird Ihnen nach Ende der Veranstaltung per SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.
Schriftliche Anmeldung:
Sie können uns Ihre Anmeldung unter Angabe der Kursnummer sowie Ihrer Bankverbindung per Post, E-Mail oder Telefax zusenden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir telefonisch lediglich eine Reservierung vornehmen können. Das Entgelt wird nach Kursende von Ihrem Konto abgebucht. Telefon +49 2173 951-4123, Fax +49 2173 951-25-4111
Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 12.30 Uhr
