| Status |  |
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| Kursnummer | 25S6200 |
| Kurstitel | Gut essen und trinken, bunt, gesund und vielfältig |
| Info |
Wir wissen es genau: Obst und Gemüse sind gesund und gehören zu einer vollwertigen Ernährung. Wie setze ich es um, im Alltag gesund und schmackhaft für meine Familie und mich zu kochen? In diesem Kurs erfahren Sie, was genau in Obst und Gemüse steckt. Mit saisonalem Gemüse und Obst, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen und pflanzlichen Ölen kochen wir leckere Gerichte und schützen dabei unsere Gesundheit. Vielleicht überzeugt Sie die Smoothie Bowl mit leckeren Beeren zum Frühstück oder Linsenbolognese mit Gemüsenudeln zum Mittag. Salate auf Linsen- oder Kichererbsenbasis sind gesund und sorgen für gute Sättigung. Füllen Sie selbst gemachte Vollkornwraps mit Gemüse und Salat und runden Sie Ihre Mahlzeit mit einem fruchtigen Nachtisch ab. Eine Lebensmittelumlage ist im Entgelt bereits enthalten. |
| Dozent(en) | Sabine Naarmann |
| Veranstaltungsort | Gesamtschule Berliner Ring, Lehrküche |
| Termin | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 17:30 - 21:15 |
| Dauer | 1 Termin |
| Kosten | 33,00 € |
| Material | Bitte bringen Sie Vorratsdosen für übrig gebliebene Speisen mit. Eine Lebensmittelumlage von 15,00 €/Pers. (nicht ermäßigungsfähig) ist im Entgelt bereits enthalten. |
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| Name | Dozent Sabine Naarmann |
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| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
| Material | Bitte bringen Sie Vorratsdosen für übrig gebliebene Speisen mit. Eine Lebensmittelumlage von 15,00 €/Pers. (nicht ermäßigungsfähig) ist im Entgelt bereits enthalten. |
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
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| 12.02.2025 | 17:30 - 21:15 Uhr | Berliner Ring 5 | Gesamtschule Berliner Ring, Lehrküche |
Online-Anmeldung:
Klicken Sie sich durch den Anmelde-Dialog am Ende der Detailansicht des ausgewählten Kurses und senden Sie anschließend die Daten ab. Das Kurs-Entgelt wird Ihnen nach Ende der Veranstaltung per SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.
Schriftliche Anmeldung:
Sie können uns Ihre Anmeldung unter Angabe der Kursnummer sowie Ihrer Bankverbindung per Post, E-Mail oder Telefax zusenden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir telefonisch lediglich eine Reservierung vornehmen können. Das Entgelt wird nach Kursende von Ihrem Konto abgebucht. Telefon +49 2173 951-4123, Fax +49 2173 951-25-4111
Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 12.30 Uhr
