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Informationen zum Kurs 25W6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen

Kurs
Ort
Zeit

Kursinformationen

Status
Kursnummer	25W6516
Kurstitel	Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen
Info	Jeder Kursabend startet mit einem intensiven Herz-Kreislauf-Training, unter anderem auch Lauf- und Ballspielen. Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entlastungsübungen werden Muskeln und Sehnen trainiert. Die Stunde endet mit gezielten Entspannungsübungen, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen. Eine Grundfitness sollte vorhanden sein.
Dozent(en)	Dorothea Groß
Veranstaltungsort	Turnhalle, Winrich-von-Kniprode-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein
Zeitraum	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:30 - 20:00
Dauer	12 Termine
Kosten	84,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material	Kein Unterricht am 08.09.2025

Informationen zu Kursort(en)

Raumname	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
Straße	Monheimer Str. 5
Ort:	40789 Monheim am Rhein
Stockwerk	Erdgeschoss
Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen" (25W6516)

Name	Dozent Dorothea Groß
Beruf:
Schulausbildung
Kurse des Dozenten	25W6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen 25W8612 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 24 bis 36 Monaten 25W8611 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 15 bis 24 Monaten 25W8614 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 18 bis 24 Monaten 25W8613 Anregungen zu Spiel und Bewegung für Eltern und Kinder im Laufalter von 8 bis 15 Monaten

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Material	Kein Unterricht am 08.09.2025

Einzeltermine für Kurs 25W6516 Stretching, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung - Kurs für Frauen

Datum	Zeit	Straße	Ort
01.09.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
15.09.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
22.09.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
29.09.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
06.10.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
27.10.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
03.11.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
10.11.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
17.11.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -
24.11.2025	18:30 - 20:00 Uhr	Monheimer Str. 5	Winrich-von-Kniprode-Grundschule - Turnhalle -

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