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Informationen zum Kurs 25W6314 Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

Kurs
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Zeit

Kursinformationen

Status
Kursnummer	25W6314
Kurstitel	Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten
Vorspann	YIN -YOGA-WORKSHOP–REIHE „IM RHYTHMUS DER JAHRESZEITEN – IM KREISLAUF DER 5 ELEMENTE“ Yin Yoga ist eine besonders sanfte, passive Variante des Yoga und eignet sich gut, um Stress abzubauen, zu entspannen und um die innere Ruhe zu finden. Sie bringt uns durch bis zu 5 Minuten langes, entspanntes Verweilen in den Posen in eine optimale Ausrichtung des Körpers. Das Konzept der fünf Elementenlehre nach der TCM (der traditionellen chinesischen Medizin) spielt in der Praxis und Wirkung des Yin Yoga eine zentrale Rolle. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind den Wandlungsphasen der Jahreszeiten zugeordnet. Im Yin Yoga werden diese Elemente genutzt, um die körperliche, energetische und emotionale Balance zu fördern und um Blockaden aufzulösen. Fortsetzung der Workshop-Reihe entsprechend der Jahreszeit. Die Termine können einzeln gebucht werden.
Info	Spätsommer: Element Erde - die Zeit der Ernte. Zentriert in der goldenen Mitte ruhen Das Element Erde im Spätsommer, in der Zeit der Fülle, Reife und Ernte, lädt dazu ein, auf eine inspirierende, transformative Reise zu gehen und Energie zu sammeln, zu stabilisieren und zu zentrieren. In diesem Workshop können Sie genauer hinschauen, was Selbstfürsorge, Selbstliebe, Vertrauen und Sicherheit für Sie bedeuten und was Sie für Ihre innere Fülle und den Energiefluss benötigen. Die Meridiane Milz & Magen stehen für Fülle, Stabilität, Erdung, Selbstfürsorge, Vertrauen und Sicherheit.
Dozent(en)	Ilona Kurowski-Blum
Veranstaltungsort	Volkshochschule Raum 6
Termin	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	09:30 - 12:00
Dauer	1 Termin
Kosten	17,00 €

Weitere Informationen

Material	Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, warme Socken, etwas wärmere und bequeme Kleidung, evtl. ein warmes Getränk.

Informationen zu Kursort(en)

Raumname	Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
Straße	Tempelhofer Straße 15
Ort:	40789 Monheim am Rhein
Stockwerk	Erdgeschoss
Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten" (25W6314)

Name	Dozent Ilona Kurowski-Blum
Beruf:
Schulausbildung
Kurse des Dozenten	25W6314 Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten 25W6315 Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

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Material	Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, warme Socken, etwas wärmere und bequeme Kleidung, evtl. ein warmes Getränk.

Einzeltermine für Kurs 25W6314 Workshop-Reihe: Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

Datum	Zeit	Straße	Ort
20.09.2025	09:30 - 12:00 Uhr	Tempelhofer Straße 15	Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)

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