| Status |  |
|---|---|
| Kursnummer | 24W6330 |
| Kurstitel | Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates |
| Info |
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die einzelnen Übungen präzise, konzentriert und fließend durchgeführt werden. Die Atemtechnik und die Beckenbodenspannung intensivieren den Tainingseffekt. Das ganzheitliche Programm spricht auch die tiefliegende Muskulatur an. Dieser Kurs entspricht den Anforderungen des Handlungsleitfadens der Krankenkassen, daher können Sie eine anteilige Erstattung des Kursentgeltes durch Ihre Krankenkasse erhalten. |
| Dozent(en) | Diplom-Sportwissenschaftlerin Marion Hammling |
| Veranstaltungsort |
R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Zeitraum | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 19:15 - 20:15 |
| Dauer | 12 Termine |
| Kosten | 56,00 € |
Kurs ist ausgebucht
| Material |
Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen! Am 7.10.24 findet kein Unterricht statt. |
|---|---|
| Hinweis | Der Kurs findet an 12 Terminen statt. |
| Name | Dozent Marion Hammling |
|---|---|
| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
| Material |
Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen! Am 7.10.24 findet kein Unterricht statt. |
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 02.09.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 09.09.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 16.09.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 23.09.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 30.09.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 28.10.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 04.11.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 11.11.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 18.11.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
| 25.11.2024 | 19:15 - 20:15 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle) |
Online-Anmeldung:
Klicken Sie sich durch den Anmelde-Dialog am Ende der Detailansicht des ausgewählten Kurses und senden Sie anschließend die Daten ab. Das Kurs-Entgelt wird Ihnen nach Ende der Veranstaltung per SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.
Schriftliche Anmeldung:
Sie können uns Ihre Anmeldung unter Angabe der Kursnummer sowie Ihrer Bankverbindung per Post, E-Mail oder Telefax zusenden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir telefonisch lediglich eine Reservierung vornehmen können. Das Entgelt wird nach Kursende von Ihrem Konto abgebucht. Telefon 02173 951-4123, Telefax 02173 951-25-4111
Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 12.00 Uhr
Donnerstag 14 bis 17.30 Uhr
