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Informationen zum Kurs 24W6330 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

Kursinformationen

Status Warteliste
Kursnummer 24W6330
Kurstitel Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
Info

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die einzelnen Übungen präzise, konzentriert und fließend durchgeführt werden. Die Atemtechnik und die Beckenbodenspannung intensivieren den Tainingseffekt. Das ganzheitliche Programm spricht auch die tiefliegende Muskulatur an.

Dieser Kurs entspricht den Anforderungen des Handlungsleitfadens der Krankenkassen, daher können Sie eine anteilige Erstattung des Kursentgeltes durch Ihre Krankenkasse erhalten.

Dozent(en) Diplom-Sportwissenschaftlerin Marion Hammling
Veranstaltungsort R. 006 (Gymnastikhalle), Volkshochschule,
Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Zeitraum Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit 19:15 - 20:15
Dauer 12 Termine
Kosten 56,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen!

Am 7.10.24 findet kein Unterricht statt.
Hinweis Der Kurs findet an 12 Terminen statt.

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
    Straße Tempelhofer Straße 15
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Erdgeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates" (24W6330)

  • Name Dozent Marion Hammling
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • 24W6331 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
    • 24W6330 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates
    • 24W6334 Gentle Moves - Bewegung und Entspannung
    • 24W6332 Pilates - Gymnastik - Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

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Weitere Informationen

Material Bitte ein Handtuch und ein kleines flaches Kissen mitbringen!

Am 7.10.24 findet kein Unterricht statt.

Einzeltermine für Kurs 24W6330 Pilates - Gymnastik Bodyworkout und Rückenfitness mit Pilates

Datum Zeit Straße Ort
02.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
09.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
16.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
23.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
30.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
28.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
04.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
11.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
18.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)
25.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 006 (Gymnastikhalle)

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