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Informationen zum Kurs 24W8431 Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert -

Kursinformationen

Status Der Kurs ist frei
Kursnummer 24W8431
Kurstitel Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert -
Info

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) von Dr. Rosenberg wird seit über 40 Jahren weltweit zur friedlichen Konfliktlösung eingesetzt. Das Ziel der GFK ist, nährende Kontakte aufzubauen und zu erhalten. Doch wenn ich mich ärgere und oben auf der Palme hocke, verliere ich den Boden-Kontakt zu mir und anderen und sage oder tue etwas, das Vertrauen und mehr zerstören kann. Und häufiger Ärger schadet langfristig auch der eigenen Gesundheit. Also macht es Sinn, eine wirksame Abkürzung zu kennen, um schneller wieder von der Palme runter zu kommen.


Dann kann das Problem in Ruhe geklärt werden. Die Kenntnis der vier GFK-Hilfsschritte ist hilfreich, aber nicht nötig. Nach einer allgemeinen GFK-Einführung schauen wir uns den Sinn und die Gefahren des

Ärgers an. In einem assoziativen GFK-Ärgerprozess wird der neue Umgang damit eingeübt. Dann gelingt es, künftig seltener auf die Palme zu klettern und öfter in Kontakt zu sein – bleiben Sie gesund! Für die Pausen empfiehlt es sich, Verpflegung mitzubringen.

Dozent(en) Dipl.-Päd. Heribert Schönig
Veranstaltungsort R. 021, Volkshochschule,
Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein
Termin Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit 09:00 - 16:00
Dauer 1 x
Kosten 29,00 €

Weitere Informationen

Material Für die Pausen empfiehlt es sich Verpflegung mitzubringen.
Achtung: Uhrzeitänderung !!!

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Volkshochschule, R. 021
    Straße Tempelhofer Straße 15
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Untergeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist nicht barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert -" (24W8431)

  • Name Dozent Heribert Schönig
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • 24W8432 Wie die Giraffe mit dem Wolf tanzt Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation
    • 24W8431 Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert -

Foto(s)

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen

Material Für die Pausen empfiehlt es sich Verpflegung mitzubringen.
Achtung: Uhrzeitänderung !!!

Einzeltermine für Kurs 24W8431 Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert -

Datum Zeit Straße Ort
16.11.2024 09:00 - 17:00 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule, R. 021



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