Informationen zum Kurs 24W6304 Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)

Kursinformationen

Status
Kursnummer	24W6304
Kurstitel	Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)
Info	Dieser Yoga-Kurs widmet sich auf sanfte Weise unter Anderem der Thematik des Rückens. Ihnen vertraute Asanas (Köperhaltungen) werden durch sanft fließende Elemente ausgebaut, vertieft und sie verschmelzen zu Bewegungsharmonien (Vinyasa). Harmonisch kombinierte Bewegungsabläufe erhalten und fördern die Elastizität einzelner Sehnen und Bänder Ihres Muskel- und Skelettsystems. Zudem erlernen Sie yogische Atemtechniken. Die Yogapraxis endet für Sie mit geführten Meditationen.
Dozent(en)	Ramona Markovic
Veranstaltungsort	Alte Eisdiele Ernst-Reuter-Platz 22
Zeitraum	Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit	18:00 - 19:30
Dauer	12 Termine
Kosten	84,00 €

Kurs ist ausgebucht

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Informationen zu Kursort(en)

• Raumname	Volkshochschule - Alte Eisdiele
  Straße	Tempelhofer Straße 15
  Ort:	40789 Monheim am Rhein
  Stockwerk	Erdgeschoss
  Barrierefreiheit

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)" (24W6304)

• Name	Dozent Ramona Markovic
  Beruf:
  Schulausbildung
  Kurse des Dozenten	24W6302 Yoga Basic 24W6304 Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken) 24W6303 Wohlfühlyoga - Seelenruhe 24W6306 Hatha Yoga - sanft und achtsam 24W6305 Yoga Balance - Aufbaukurs

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