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Informationen zum Kurs 24W6304 Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)

Kursinformationen

Status Warteliste
Kursnummer 24W6304
Kurstitel Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)
Info

Dieser Yoga-Kurs widmet sich auf sanfte Weise unter Anderem der Thematik des Rückens. Ihnen vertraute Asanas (Köperhaltungen) werden durch sanft fließende Elemente ausgebaut, vertieft und sie verschmelzen zu Bewegungsharmonien (Vinyasa). Harmonisch kombinierte Bewegungsabläufe erhalten und fördern die Elastizität einzelner Sehnen und Bänder Ihres Muskel- und Skelettsystems. Zudem erlernen Sie yogische Atemtechniken. Die Yogapraxis endet für Sie mit geführten Meditationen.

Dozent(en) Ramona Markovic
Veranstaltungsort Alte Eisdiele
Ernst-Reuter-Platz 22
Zeitraum Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier.
Uhrzeit 18:00 - 19:30
Dauer 12 Termine
Kosten 84,00 €

Kurs ist ausgebucht

Weitere Informationen

Material Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Volkshochschule - Alte Eisdiele
    Straße Tempelhofer Straße 15
    Ort: 40789 Monheim am Rhein
    Stockwerk Erdgeschoss
    Barrierefreiheit Raum ist nicht barrierefrei erreichbar

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)" (24W6304)

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Material Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Einzeltermine für Kurs 24W6304 Hatha Yoga - sanft und achtsam (Schwerpunkt Rücken)

Datum Zeit Straße Ort
03.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
10.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
17.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
24.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
01.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
08.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
29.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
05.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
12.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele
19.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr Tempelhofer Straße 15 Volkshochschule - Alte Eisdiele

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