| Status |  |
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| Kursnummer | 24W8431 |
| Kurstitel | Gesünder mit Ärger umgehen - Eine GFK-Schlüsselkompetenz, die das Leben erleichtert - |
| Info |
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) von Dr. Rosenberg wird seit über 40 Jahren weltweit zur friedlichen Konfliktlösung eingesetzt. Das Ziel der GFK ist, nährende Kontakte aufzubauen und zu erhalten. Doch wenn ich mich ärgere und oben auf der Palme hocke, verliere ich den Boden-Kontakt zu mir und anderen und sage oder tue etwas, das Vertrauen und mehr zerstören kann. Und häufiger Ärger schadet langfristig auch der eigenen Gesundheit. Also macht es Sinn, eine wirksame Abkürzung zu kennen, um schneller wieder von der Palme runter zu kommen. Dann kann das Problem in Ruhe geklärt werden. Die Kenntnis der vier GFK-Hilfsschritte ist hilfreich, aber nicht nötig. Nach einer allgemeinen GFK-Einführung schauen wir uns den Sinn und die Gefahren des Ärgers an. In einem assoziativen GFK-Ärgerprozess wird der neue Umgang damit eingeübt. Dann gelingt es, künftig seltener auf die Palme zu klettern und öfter in Kontakt zu sein – bleiben Sie gesund! Für die Pausen empfiehlt es sich, Verpflegung mitzubringen. |
| Dozent(en) | Dipl.-Päd. Heribert Schönig |
| Veranstaltungsort |
R. 021, Volkshochschule, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein |
| Termin | Informationen zum Start, zu den Terminen und Uhrzeiten finden Sie weiter unten auf dieser Seite oder hier. |
| Uhrzeit | 09:00 - 16:00 |
| Dauer | 1 x |
| Kosten | 29,00 € |
Kurs ist abgelaufen
| Material |
Für die Pausen empfiehlt es sich Verpflegung mitzubringen. Achtung: Uhrzeitänderung !!! |
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| Name | Dozent Heribert Schönig |
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| Beruf: | |
| Schulausbildung | |
| Kurse des Dozenten |
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Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
| Material |
Für die Pausen empfiehlt es sich Verpflegung mitzubringen. Achtung: Uhrzeitänderung !!! |
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
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| 16.11.2024 | 09:00 - 17:00 Uhr | Tempelhofer Straße 15 | Volkshochschule, R. 021 |
Online-Anmeldung:
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Schriftliche Anmeldung:
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Persönliche Anmeldung:
Eine persönliche Anmeldung ist während der Öffnungszeiten der Geschäftsstelle möglich. Die Bezahlung erfolgt auch hier durch Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates.
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag 8.30 bis 12.30 Uhr
